Digiuno intermittente

Di uno scrittore di uomini misteriosi

€ 2.99

5 (221) In Magazzino

Fate il pieno di salute e di energia seguendo il metodo di digiuno intermittente della Dott.ssa Petra Bracht. Prevenite l’insorgere di tante malattie, ringiovanite e diventate più snelli e più sani! In questo libro scoprirete, quindi, come digiunare per 16 ore e mangiare nell’arco di 8 ore, quanto volete; perché il digiuno intermittente funziona e perché è salutare; il programma in 14 giorni con 42 deliziose ricette a base di frutta, verdura e tanti ingredienti sfiziosi e 15 esercizi Liebscher & Bracht con istruzioni passo passo per mettere il turbo al vostro metabolismo.

Il Digiuno Intermittente : La Guida Completa per un Digiuno Intermittente per Perdere Peso Rapidamente Dopo I 50 Anni. un Libro Facile per Principianti Senior, Piano Dietetico Settimanale + Idee Pasto by

Il Digiuno intermittente: come può aiutare a perdere peso, migliorando la salute degli organi - Paleocomplex

Digiuno intermittente 16:8: come impostarlo, cosa mangiare e per quanto tempo

Il digiuno intermittente può essere utile nel trattamento di alcune malattie croniche? - Med4Care

Digiuno intermittente: cos'è, come funziona

L'app Digiuno Intermittente permette di perdere peso rapidamente senza contare le calorie

Il digiuno intermittente spiegato in breve

foodspring - SFATIAMO I MITI SUL DIGIUNO INTERMITTENTE Mito 1️⃣ Se fai il digiuno intermittente, perderai automaticamente peso. 💡Per perdere peso, è necessario un deficit calorico moderato, non superiore a 300-500 calorie.