Frutta secca, fa ingrassare?

La frutta secca è ricca di calorie ma ha anche tante proprietà. In particolar modo noci, pistacchi, nocciole, mandorle, anacardi, pistacchi e pinoli sono calorici ma pieni di nutrienti utili per ritrovare la propria linea. Vediamo se fa ingrassare o meno

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Non è vero che la frutta secca fa ingrassare

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