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ciao, scusate se mi introduco nel forum, non so se è la sezione giusta comunque inserisco quesito, sarebbe possibile realizzare un bilanciere sagomato rudimentale per bicipiti in casa con mezzi di recupero qualcuno si è cimentato e potrebbe darmi consigli, come zavorra avrei disponibili dei vecchi volani in ghisa di motore, il

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